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標題: CBD油有助于睡眠吗？ [打印本頁]

作者: joypaul316 時間: 2023-12-24 11:56
標題: CBD油有助于睡眠吗？
对于许多人来说，忙碌的现代生活造成了各种健康问题，包括压力、焦虑和抑郁。睡眠往往是这个恶性循环两端的受害者之一。虽然压力和其他健康状况会对我们的睡眠产生负面影响，但睡眠不足会产生更多焦虑、抑郁和其他疾病的症状。现代生活没有放缓的迹象，CBD 能提供答案吗？在回答这个问题之前，我们先来仔细了解一下 CBD 及其对身体的影响。什么是 CBD？ CBD（或大麻二酚）是在大麻植物（大麻）中发现的一种化合物。它因其药用特性而被使用了数千年，如今它是 CBD 油和 CBD 软糖等大麻基产品的主要活性成分。与 THC（四氢大麻酚）不同，THC 是大麻中的一种令人陶醉的化合物，会产生改变思维的效果。

而 CBD 是一种非醉人化合物，这意味着它不会让您“兴奋”并且可以安全使用。为了生产 CBD 油，从大麻植物中提取 CBD，纯化，然后蒸馏，然后注入载体油（例如有机 MCT 油）。当基础油吸收了 CBD 后，它可以将其释放 Whatsapp 号码列表 到体内以增强吸收，让使用者充分享受 CBD 的所有潜在好处。 CBD 如何影响身体？ CBD 通过与大麻素受体网络结合而与身体相互作用，大麻素受体网络与某些酶一起形成内源性大麻素系统 (ECS)。内源性大麻素系统是中枢神经系统 (CNS) 的一部分，存在于所有哺乳动物中。调节身体部位以确保维持“体内平衡”或稳定状态。 ECS 包含两种主要类型的大麻素受体：CB1 受体。

主要存在于大脑和中枢神经系统 (CNS) 中，以及 CB2 受体，主要存在于免疫系统中。一旦这个庞大的固有受体系统受到刺激，它们就会帮助身体产生称为内源性大麻素的化学物质，这种化学物质在调节睡眠、情绪、疼痛、记忆和食欲等日常重要功能中发挥着重要作用。 oil 2 CBD 可以帮助睡眠吗？虽然对 CBD 用途的研究仍然有限，但有几项研究表明它可以改善各种健康问题的症状，包括慢性疼痛、焦虑、失眠和炎症。因此，虽然一些研究表明 CBD 可能有助于支持睡眠，但还需要更多的研究。在我们回顾其中一些初步研究之前，让我们仔细看看最常见的睡眠障碍之一：失眠的原因和症状。

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