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如今营销专家正在开发通过无意识影响消费者的方法。睡眠营销计划是企业可以利用的一个令人兴奋的新概念。为了赢得这一新颖策略了解大脑在睡眠期间的工作方式至关重要。“梦想工厂”美国国家睡眠基金会解释说在典型的夜晚睡眠阶段每分钟就会重复一次。非快速眼动阶段由四个阶段组成入睡脱离周围环境和深度睡眠和其中恢复能量并释放激素。这个阶段发生在的睡眠时间中通常是在失去知觉的前分钟。快速眼动阶段是影响思维的关键。这个阶段发生在期之后或者通常是打瞌睡后分钟并且整个晚上都会重复发生。在快速眼动睡眠期间您的眼睛来回转动身体变得不动大脑变得活跃并且梦境发生。这个时期对于生物健康至关重要因为这是向大脑和身体提供能量的时期支持白天的表现。睡前准备物品加州大学河滨分校心理学系的萨拉梅德尼克博士认为快速眼动阶段启动了联想网络。